アップフロントライフ

2008年3月に降板した「相田翔子 SOUND STROLL」にかおりんが復帰した。
今日はイヤーアートセラピー(耳ツボマッサージ)の話をしていた。
(多分)十分健康で地味なおっさんの私は「自分でもやってみよう！」とは思いませんが、
プチブーム起こして欲しいなあ。
「イヤーアートセラピー」でググると3番目にかおりんのブログが。(笑)

「相田翔子 SOUND STROLL」内の「カフェソレイユ」のコーナー。
テーマは「休日の過ごし方」。

かおりんはテーマを決めて一人で出掛ける。
美味しい物を見つけるのが楽しみ。
パソコンが出来るようになったので、
旅行気分で各地の名物をネット通販で取り寄せる
稲庭うどん、讃岐うどん、北海道の魚、新潟の米など。
米に糠(ぬか)が付いてくるので、ぬか漬けデビューもした。


かおりんのブログを読んでるとお腹が空くんだよなあ。

「相田翔子 SOUND STROLL」内の「カフェソレイユ」のコーナー。
テーマは「癒し」。

イヤーアートセラピーの資格を取得したことをきっかけに
様々な癒しについて興味を持ったので、
癒しについて紹介していきたい。

花を見ることが増えて、わざわざ花を見るために回り道をしたりする。

耳には色々なツボがあり、
スワロフスキーの物だと健康にも良く可愛くなれる。



かおりんの声が聴けるこのラジオ自体が一番の癒しだなあ。

「相田翔子 SOUND STROLL」内の「カフェソレイユ」のコーナー。
テーマは「散歩」。
ゲストは「さんぽ、しあわせ。東京ゆるゆる街ある記」の著者、石黒由紀子さん。

かおりんは朝起きて気分が良ければお散歩に行く。
著者は携帯を持って行きたくないと言ってるが、
かおりんは仕事の連絡とかが心配なので持って行く。



私が若い時には携帯なんてなかったのに、
今は携帯持ってないと不安になります。(笑)

相田さんは著者から「ゆっくり溶けるキャラメル（普通のキャラメル？）」
をもらったらしいけど、
早く溶ける生キャラメルが売れてるのはみんな忙しいからかなあ。

寝坊した。(泣)

NACK5で毎週土曜9:30-10:00に放送されている「相田翔子 SOUND STROLL」
の中のコーナー「カフェソレイユ」。
飯田圭織がゲストを迎えて「癒し、リラクゼーション、ライフスタイル」について語ってます。
今月のゲストは「さんぽ、しあわせ。東京ゆるゆる街ある記」の著者、石黒由紀子さんで、
今週のテーマは「おすすめのお散歩ルート」。

石黒さんのお薦めのルートは、
副都心線の北参道駅周辺(代々木の少し南)でアパレルショップが多い。
あとは、100円で乗れる小さいバス(コミュニティバス?)がおすすめ。
経堂のすずらん商店街では若い人が自分でお店を開くことが増えている。
そしてそこの手作りキャラメルを持参。

先々週、相田さんがもらったキャラメルの正体が判明しました。(笑)

NACK5で毎週土曜9:30-10:00に放送されている「相田翔子 SOUND STROLL」
の中のコーナー「カフェソレイユ」。
飯田圭織がゲストを迎えて「癒し、リラクゼーション、ライフスタイル」について語っています。
今月のゲストは「さんぽ、しあわせ。東京ゆるゆる街ある記」の著者、石黒由紀子さんで、
今週のテーマは「犬との暮らし」。

高校生の時に上京したことをきっかけに、
実家で白い雑種の犬を飼って以来、犬好きの石黒さん。
今は豆柴を飼っていて、
友達が来た時に言うことを聞かないので、
「先輩、お願いしますよー。」
と言ったら反応して以来、
名前は「先輩」もしくは「せんちゃん」。(笑)

かおりんも上京をきっかけに実家で犬を飼い始めたので意気投合し、
犬の可愛さを語り合ってました。

NACK5で毎週土曜9:30-10:00に放送されている「相田翔子 SOUND STROLL」
の中のコーナー「カフェソレイユ」。
飯田圭織がゲストを迎えて「癒し、リラクゼーション、ライフスタイル」について語っています。
今月のゲストは「さんぽ、しあわせ。東京ゆるゆる街ある記」の著者、石黒由紀子さんで、
今週のテーマは「癒し、ライフスタイル」。

石黒さんは朝8時に起き夜2時に寝る。
起きたら空気を入れ換えてコーヒーを丁寧に入れる。
イチジクの香りのアロマキャンドルが好き。
銭湯もお風呂も好き。
かおりんと趣味が合うが、
かおりんは流石に銭湯に行ったのは子供の時だけらしい。
寝る時間についてかおりんは「短いですね。」と言っていたので、
かおりんの睡眠時間はもう少し長そうです。

石黒さんは原稿を書く時は机ではなくリビングテーブルでパソコンを使って書く。
インテリアはベージュなどオフホワイト系でまとめていて、
物などはあまり飾っていない。
これもかおりんと趣味が一緒らしい。
かおりんも絵を描く部屋があってちゃんと机もあるのに、
実際にはリビングで書いているらしい。

気の合う二人ですね。(笑)

NACK5で毎週土曜9:30-10:00に放送されている
「相田翔子 SOUND STROLL」
の中のコーナー「カフェソレイユ」。

飯田圭織がゲストを迎えて
「癒し、リラクゼーション、ライフスタイル」
について語っています。

今月のゲストは料理人の森野熊八さんで、
今週のテーマは「料理についての疑問」。

新米主婦のかおりんからの質問は、
「レシピのレパートリーが少なくて、
例えば鰹があると鰹のタタキばかりになってしまう。」

熊さんからのアドバイスは、

「鰹のタタキは氷で冷やさずに強火で焼きっぱなしのやつを切ると
牛肉のような「段違い平行棒」のおいしさが出る。(笑)

肉じゃがならジャガイモを里芋にしたり、
タマネギを長ネギにしたり、
肉をイカにしたり。

ソースは売っている物ではたくさんの種類を買うと使い切れないし、
使い切れる分だと種類が少なくなるので、
自分でベースになる物をいくつか作っておいて、
使う時に何か足してアレンジしたりすると良い。

座右の銘は「百聞は一食にしかず」。
ダンナに色々食べに連れて行ってもらって、
色々な味を覚えると良い。」

ダジャレが好きで良く喋る熊さんでした。(笑)

NACK5で毎週土曜9:30-10:00に放送されている
「相田翔子 SOUND STROLL」
の中のコーナー「カフェソレイユ」。

飯田圭織がゲストを迎えて
「癒し、リラクゼーション、ライフスタイル」
について語っています。

今月のゲストは料理人の森野熊八さんで、
今週のテーマは「料理とは、食べるとは」。

熊八さんからかおりんへの質問。

Q:料理の上手は男性はどうですか？
A:自分が得意だと思ってる料理にダメ出しされると腹が立つ。
苦手な料理はコツを教えてくれると嬉しい。

Q:男子が片付けをしないのはどう思いますか？
A:いつもは無理なので結婚記念日とかはやって欲しい。

熊八さんはパソコンが苦手なので携帯で更新してる。
ブログを毎日20回更新するのが目標なので、
いい写真が撮れるまでに時間がかかって、
食べるまでに時間がかかるのが悩み。

あと、一人で食事してる時に
カメラの「カシャ」って音で周りの視線が集まるのが悩み。

帯広で越冬長芋の取材に行った。
普通に秋に掘った長芋より、
春まで雪の下で過ごした長芋の方が美味しい。
1日に3千本とか掘るのが大変な作業らしい。
帯広ではもちろん豚丼も食べた。

初めて食べるものは
テンションが上がり過ぎてちゃんと味を楽しめないのも悩み。
味が大体分かってるものの方がじっくり味わえる。

ということでした。

熊さんには是非、
パソコンをちゃんと使いこなせるようになって欲しいですね。
携帯のカメラよりデジカメの方が簡単にキレイに撮れるし、
もちろん「カシャ」って音もデジカメなら普通に消せます。

パソコンを使わなくても、
デジカメで撮って携帯に赤外線転送する手もあるので、
そっちの方が現実的かも。

NACK5で毎週土曜9:30-10:00に放送されている
「相田翔子 SOUND STROLL」
の中のコーナー「カフェソレイユ」。

飯田圭織がゲストを迎えて
「癒し、リラクゼーション、ライフスタイル」
について語っています。

移動中に聴いている為、いつもよりノイズが酷く、
半分くらいしか聞き取れませんでした。(汗)

今月のゲストは料理人の森野熊八さんで、､
今週のテーマは「食育」。

熊さんは「おなかぺこぺこソングブック」という本を、
新沢としひこという幼稚園の先生と出している。

今は大人でも食べ物の原型を知らなかったりするが、
原型が分かっている方が楽しいし、
食べられる部分を増やせて廃棄率の減少にも役立つ。

かおりんは熊さんの本でアスパラガスがどういうふうに生えているか知ったらしい。北海道出身なのにと突っ込まれてました。(笑)

NACK5で毎週土曜9:30-10:00に放送されている
「相田翔子 SOUND STROLL」
の中のコーナー
「カフェソレイユ」。

飯田圭織がゲストを迎えて
「癒やし、リラクゼーション、ライフスタイル」
について語っています。

放送時間中には電車で移動中でしたが、
イヤホンコードを電車の手すりに引っ掛けながらかろうじて受信成功。(笑)

今月のゲストは料理人の森野熊八さんで、
今週のテーマは「お気に入り」。

熊さんは1年365日アロハシャツを着ていて、
アロハを何百着も持っている。

昔はスーツで仕事をしていたが、
クローゼットが真っ黒なことに気付いてアロハを着るようになった。
冬はどうしようかと思っていたが、
長袖のアロハもあることを知って年中アロハを着るようになった。
ただし、アロハでは場違いになりそうな時にはスーツを着て行く。
料理をする時には白衣を着ている。

かおりんはアロハは持っていなくてムームーなら持っている。
友達が持ってるけど、
欲しいデザインにまだ出会えてない。

アロハのルーツはよく分かっていないらしい。
お腹が出ているのが目立たなくていいらしい。(笑)

かおりんが「色が黒いから似合ってる。」と言うと、
熊さんは「引き締まって見えるから。」と苦笑。

かおりんがイヤーアートセラピーに誘うと、
熊さんは是非とのことでした。


アロハは色黒で体格が良い人の方が似合うかもしれませんね。

NACK5で毎週土曜9:30-10:00に放送されている
「相田翔子 SOUND STROLL」

千葉のショッピングセンターで電波が届きません。(泣)

NACK5で毎週土曜9:30-10:00に放送されている
「相田翔子 SOUND STROLL」
の中の街歩きのコーナー。

今月は飯田圭織が「旅のかけらの残し方」の著者つるやももこを迎えてのトーク。

つるやももこがモロッコに行った理由は2つあり、
1つ目はサン=テグジュペリの「星の王子様」を読んで、
王子が不時着したモロッコの砂漠を見たかったこと。
2つ目はサハラの星空を見たかったから。
サハラの星空は暗闇の面積と星の数が同じくらいだった。
これだけ星があるなら宇宙人はいると思った。

パリには高校生の時に母親と行って以来、12年ぶりくらいに行った。
フランス人は日本人に冷たいイメージがあったけど、
自分が大人になったことで色々楽しめるようになった。
日本人に興味がある人も多い。

全日空の機内誌「翼の王国」の記者をやっていたが、
普段会えない人に会えた。



砂漠は一度行ってみたいけど、
NHKのBSとかで放送してるドキュメンタリー番組で我慢。
生で見る感動はテレビでは到底味わえませんでしょうけど。

宇宙人はきっと居るでしょう。
距離と時間の壁があまりにも高すぎて会える可能性はほとんどありませんが。

パリには20年前くらいに観光で行きましたが、
ひたすら観光地や美術館を歩き回ったので、
フランス人と触れ合う機会はあまりありませんでした。
強いて挙げれば、
ヴェルサイユ宮殿でフランス人のおのぼりさんに、
「プチトリアノンはどっちですか？」
とフランス語で訊かれて英語で答えたら、
フランス語でお礼を言われました。(笑)

当時でもテレビで日本のアニメが流れてました。

トランジットで寄ったワルシャワでは日本好きのポーランド人に会い、
音楽家の喜多郎の事を色々聞かれました。

NACK5で毎週土曜9:30-10:00に放送されている
「相田翔子 SOUND STROLL」
の中の街歩きのコーナー。

今月は飯田圭織が「旅のかけらの残し方」の著者
「つるやももこ」を迎えてのトーク。

ドイツもつるやももこの好きな国。
アジアの国も顔が似てるので安心感があるけど、
ドイツ人は日本人に似ている。
外見はフランケンシュタインみたいだけどシャイで職人気質。
道を訊くと言葉が通じなくても一生懸命教えてくれる。
几帳面で優しくて真面目。

東ベルリンでは古い建物をそのままアトリエにしたり、
新しいビルがどんどん建ったり、
東京に似ている所がある。

観光は、ただ行きたいから行くのではなく、
何か道具を作ってる場所に行くとか
何か１つテーマを決めて行くと次に繋がる。

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私はドイツには2回行ったことがありますが、
きれい好きでルールをちゃんと守る人が多いので、
確かに安心感があります。
ベルリンで体調を崩した時にも親切な人ばかりで助かりました。
逆にスペインでは昼間の大通りで強盗に遭ったことがあります。
大人数での連係プレーの素晴らしさに感心しました。(笑)

やはりヨーロッパは北に行くほど真面目で律儀な人が多いです。
一方、南に行くと家族や仲間との結束力はとても強いけど、
よそ者に対してはいい加減な対応が多いです。
イタリアやスペインは観光地としてはとても魅力があるし、
親切でお節介な人もたくさんいるので、
自分の身や財産を守る知恵を身につけて楽しみたい国です。

NACK5で毎週土曜9:30-10:00に放送されている
「相田翔子 SOUND STROLL」
の中の街歩きのコーナー。

今月は飯田圭織が「旅のかけらの残し方」の著者
「つるやももこ」を迎えてのトーク。
最終週のテーマは「思い出の日本の市場について」。

つるやももこは「マーケット日和」という著書を出版していますが、
(全日空機内誌「翼の王国」に書いた記事をまとめたもの。)
旅先でも市場に行く。
その土地の人が何を食べているのかを知ることが出来るし、
一番活気がある。
観光地と違って一般の人がたくさん集まる場所。

マーケットめぐりのきっかけが高知。
一番最初に取材に行った時に地元の人が教えてくれた。
高知市内には曜日毎に街路市があり、
その中で一番大きいのが土佐日曜市。(日本最大の青空市場)
300年の歴史がある。

かおりんは高知には鰹のイメージしかないが、
フルーツトマトも有名。
南国土佐と言われるように温暖な土地なので、
果物や葉物が良く育つ。
柑橘類も多く、寿司等にゆず酢を普通に使う。

鰹のイメージしかないと言いつつ、
実はかおりんも高知のゆず酢を使ってるそうです。
「ゆきどん」こと前田有紀の影響？

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私は海外旅行に行った時にはよく市場やスーパーに行きますが、
国内だとあまり足が向きません。
「どうせ売ってる物は大して違わないし時間がもったいない。」
と思ってしまうのですが、
時間があったら行ってみた方が良いのかもしれませんね。

NACK5で毎週土曜9:30-10:00に放送されている
「相田翔子 SOUND STROLL」
の中のコーナー
「カフェソレイユ」。

飯田圭織がゲストを迎えて
「癒やし、リラクゼーション、ライフスタイル」
について語っています。

今月のゲストはアロマセラピストのミッシェル松山で、
今週のテーマは「出会いについて」。

ミシェル松山は身長が171センチあり、
元、東大阪の中学体育教師という異色の経歴を持つ。

1991年に派遣教員として香港に行ったことをきっかけに
エステに興味を持つようになる。
香港の女性達は生き生きしていて、
自分がキレイになりたいというエゴからエステに興味を持った。
当時まだ日本にはあまりなかったヨーロッパのアロマセラピーや
リフレクソロジーを学ぶことが出来、
日本で草分け的な存在として活躍することが出来た。
大阪人なので何でも一番が好き。

体育教師というと化粧気がないというイメージがあるので、
昔の生徒にも驚かれる。
健康であることが美しさの基本なので、
それほど違うことをしているわけではない。

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職業柄なのかそれほど大阪弁丸出しという感じではないけれど、
大阪パワーを感じさせる女性でした。

かおりん、誕生日おめでとう！
美人で優しくてまっすぐで少し頑固なかおりんの事を、
末永くファンとして応援させていただきたいと思います。(笑)

NACK5で毎週土曜9:30-10:00に放送されている
「相田翔子 SOUND STROLL」
の中のコーナー
「カフェソレイユ」。

飯田圭織がゲストを迎えて
「癒やし、リラクゼーション、ライフスタイル」
について語っています。

今月のゲストはアロマセラピストのミッシェル松山で、
今週のテーマは「真の美しさは健康にこそあり。」。

ニキビが化粧品や薬ではなかなか治らない時、
食事の問題や夜更かしに原因があることが多い。
肩凝りは揉めば治るけど、
ストレスなど心の問題が原因になっている。
心と体が健康でないとなかなか美しくはなれない。

ストレスは心の持ち方。
現代病の90%はストレスから来ている。

かおりんも、
仕事をするには人と会わないといけないけど、
気の合う人ばかりではない。
ストレスはアロマで解消している。

ミッシェル松山によると、
ストレスは脳の本能的な部分で起きてるので、
そこに働きかけるアロマはとても効果的だそうです。

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私の場合、
ハロプロ系のライブなどに行くのが一番のストレス解消法です。
楽しいし、汗もたくさんかくし。(笑)

ただ鈍感なせいか、
元々あまりストレスとか無いのですが。(爆)

NACK5で毎週土曜9:30-10:00に放送されている
「相田翔子 SOUND STROLL」
の中のコーナー
「カフェソレイユ」。

飯田圭織がゲストを迎えて
「癒やし、リラクゼーション、ライフスタイル」
について語っています。

今月のゲストはアロマセラピストのミッシェル松山で、
今週のテーマは「精油の特徴と手の持つ力」。

ローズマリーには集中力を高める効果がある。
レモンにはリフレッシュさせる効果がある。

かおりんからの質問は、
「夏バテする8月にぴったりなアロマは？」

先生の回答は、体のどこを癒したいかで決める。

頭なら花から採った精油
胃腸や内臓なら葉や幹から採った精油

分からなければお店の人に訊けばいいし、
答えられないお店では買ってはいけない。

2万人以上の人にアロマセラピートリートメントを行ない、
「ゴッドハンド」と呼ばれる先生の手が大事にしているのは
恋人の肩を抱いたり母親が子供を抱くような「手のぬくもり」。

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あまりアロマセラピーには興味ありませんでしたが、
人間と植物の部位に関連があるという話は分かりやすかったです。

NACK5で毎週土曜9:30-10:00に放送されている
「相田翔子 SOUND STROLL」の中のコーナー「カフェソレイユ」。

今月のゲストはアロマセラピストのミッシェル松山で、
今週のテーマは「東洋と西洋の融合」。

ミシェル松山は最初に香港に行った時に
西洋のセラピーばかり勉強して
日本に帰ってきて初めて東洋のセラピーに興味を持つようになった。

東洋では痛くても良く利くセラピーが好まれ、
西洋では優しくマッサージするようなセラピーが好まれる。

日本人は言葉で表現することが苦手で外国語も苦手だけど、
西洋にはない「おもてなしの心」に誇りを持っていれば大丈夫。

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お灸とか足つぼとかセラピーでは痛いのが当たり前という我々の感覚って、
確かに西洋人にはあまりないのかもしれませんね。