私もやや冷え性体質なので、いつも冷えないように気を付けていますが、
なかなか改善されないものですよね(*_*)
特にこれから夏にかけて、冷房の季節になりますから、余計に気を付けないと大変なことになりそう。
というのも私の妹、昨年の夏からちょっと体調を崩しがちになってしまって、悩んでいたんですよね。
やはり原因は会社の冷房らしいんです。
気が付かないうちに、手足が冷えていたって言っていました!こわいですよね。
それで何か良さそうなものってないかなって探していたところ、友達に教えてもらったのがサプリ。
ヘスペリジンというサプリですが最近は良いサプリがありますね。
友達はコレを飲むと体が芯からぽかぽかあったまってくるような感じになるって言っていました。
もちろん、サプリなので、個人差はあると思います。
でもものは試し、早速ですが、妹のために買ってあげようと思っています。
これで少しでも妹の体調が改善されるとイイナ♪
私も今年の夏は冷房、気を付けようと思っています。
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