テニスの練習方法と基本

テニスを始めた最初の指導法が良くなかったりすると、素質が良くても選手が伸びてくれない場合もあるかもしれません。

貴方だけの努力が足りないというというように自分を責めずに、いろいろな人のテニスの指導を受けたり、ＤＶＤなどで上手いテニスプレーヤーの動きを見るだけでもテニスが上達する可能性が何倍にもあがります。

テニスでは予想以上にボールが伸びたり、逆に伸びなかったりと毎回打つシチュエーションが異なる事が多いので、それに対応できる動きが上達への道に繋がります。

基礎基本の練習も大切ですが、いつまでも教科書的な練習を行っても上達しないことが多いようです。

そんな方にはこちらのＤＶＤをオススメします。

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テニスを何年もやっている人のなかにも『どうしてもテニスがうまくならない』と半分あきらめかけている方がいるかもしれませんが、テニスがなかなか上手くならないのにはきっと原因がある為、その原因を考えてみましょう。

テニスがうまくならないと言う方は、コーチからよく「フォームを固めろ」「１，２，３」のリズムで毎回打つことが大切だと指導されることがあったと思いますが、テニスの基礎の部分がまだ良くできていないことが多いです。

テニスをする事自体大事ですが、テニスはイレギュラー、つまり規則正しくないリズムの連続のスポーツですから、「１，２，３」の規則正しい動きでは十分な対応できません。

このことを意識するだけでも練習が違ったものになるはずです。

テニスのプロプレーヤーなどを見ていればわかりますが、とっさの状況判断がすごくて、またたくまに移動してたり、相手の選手が予想出来ないくらいの場所に打ち返します。

でも、プロの選手もテニスを行っている一般の方も同じ人間ですから、頑張ればきっと上達します。

あきらめないで練習していってください。