人それぞれ自分の体調の不調を図るバロメーターみたいなもんがありますよね
僕の場合は喉
風邪を引くにしてもこの前のインフルエンザにしても
まず喉に違和感を覚えます
間違いなく体調不良の前兆
通常ここで早めに対応するのでいつも大事には到りません
で、この前インフルエンザをやったばかりなんですが昨日あたりからこの兆候が…
なんとも微妙な体調
大したことはないんです
熱もないですし
ただ自分的に嫌なんですね
喉の違和感
幸いインフルエンザの時の薬が少しあるし…これ飲んで早く寝ましょ
睡眠が一番！
そして
病は気から！
今中途半端に稽古が開いてるからね
ちょっと気が緩んでるかな
まぁ疲れも溜まってるんでしょ
でも今年やる舞台７本は割と等間隔で
一本終ってから２週間位空くことが非常に多い
(^^;
その度に体調崩すわけにいかないので
しっかり管理しましょう！
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