ｼﾝｶﾞｰｿﾝｸﾞﾗｲﾀｰ“みどりこ”にっき

今朝は、どんぶり。。。でした（笑）
それとお味噌汁♪
このどんぶりご飯、とってもオススメです！！
私はこれ、よくやるのですが、ニンジン、れんこん、ニンニクを薄切りにして、カリカリに炒めて、塩で味付けしたものを、ご飯の上にかけ、その他、今日はカジキと豆腐を焼いて、細かくして載せました。お肉でも納豆でも、タンパク源ならOK!
上から好きな味付けをかければ完成です☆

私はマヨネーズとか、醤油とか、ドレッシングとか、その日の気分によって変えてます＠
他にアボカドや、ポテトサラダ、葉物の野菜を入れるのがオススメです！！

お試しあれ☆（＾０＾）
トマトマンボ編集してくださった杉浦さんは、このどんぶりご飯を出したら、おいしいっす＠おいしいっす＠って言って食べてました☆（笑）

れんこん、ニンジン、ニンニクカリカリがポイントです！！

you tubeで公開しております、こどものうた、トマトマンボのPV,好評いただいております☆
NHKのみんなのうたなんかで使われたら最高ですけどね♪（＾＾）
みどりこの楽曲にも増して、この映像がいいのかもしれませんが。。。（＾＾；）

変わらぬご愛顧よろしくお願い致します☆
TBSラジオのラジコンで、トマトマンボは販売致しております（＾０＾）↓

http://www.radi-con.com/program/106

どんどん楽曲を購入できるようにしてまいります（＾０＾）/

ラジオで、『あとどれくらい』がかかったそうで、嬉しいです☆

リクエストしてくださった方、もしくはパーソナリティの方、ありがとうございます(^O^)☆

どのラジオ局だったんだろう！？（？？）

益々やる気出てきました(^O^)☆

iTunesや、着うたも、ぼちぼち始まっております♪皆様、宜しくお願い致します（ー人ー）music.jpと、iTunesでは、既に開始されております☆他のサイトも、ほぼ全てのサイトで、ぼちぼち登場致します♪是非覗いてみてくださいね☆

私は、最新曲のI love my musicがオススメなのですが、まだmixing中です(≧∇≦)←やっぱり一番新しい曲が好き

次回は、結婚式ソングの、『ありがとう』も音源作ります♪

これ聴いて、新橋の福チュウのママは号泣でした(ToT)

嬉しい(*^^*)私も書く前から泣いてましたし(T_T)今はだいぶ慣れてきて、普通に歌えるようになりました＠

どんどんバンバン公開して参ります(^O^)☆

先日みた映画、バーレスク、私感動しました(*_*)いい演出と、いい歌と、いいキャストと、いいストーリーと。。。

買います＠絶対買いです！！

元気もらいますし、アギレラの歌も最高ですし、可愛いし☆言うことなしですね本当に☆うらやましい〜＠

あの胸が欲しい。。。(*_*)綺麗な体でしたでございますよ皆さん☆

牛乳の代わりに、最近は豆乳にはまってます♪女性ホルモンのために良いらしいので(*^o^*)

豆乳ココア、意外に美味しかったですよ☆

曲作り、いろいろ作ってますが、とりあえず、昔の曲を編曲したり、歌詞を代えたりしてます♪どんな反応頂けるのかな。。。

そうそう、最近は、好ましいことだけに注目する癖をつけてます(^O^)好ましくないことに目を向ければ、自分がわざわざ動いてしまって、エネルギーを浪費するのがあほらしくなってこないですか！？f^_^;

自分が本当にしたいことだけに集中するようにしたら、だいぶ目の前が開けてくる気がしますね☆(◎o◎)

よく、子供はほっといても育つって言うけれど、ほっとかれたら、自主性がそだつのかも！？と思いながら＠

ほっとく勇気って、けっこう大変だけど、いいかも！？しれないです＠