身体のバランスは、これらのことが毎日繰り返されることで、崩れていきます。
私たちは日常、左右均等に身体を使うことはほとんどありません。
それは、立っているときに必ずどちらかに寄りかかっていたりとか、足を同じ方向で組んだりとか、食事の時はいつも同じ側の歯で噛む、バッグを持つ手がいつも決まっているなど、そういう無意識で行っている何でもないことです。
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徹底下半身、足痩せダイエット
2010年05月15日
骨盤の歪みの原因
何気ないクセやしぐさによって、身体のどちらか一方に負担がかかっています。
身体のバランスは、これらのことが毎日繰り返されることで、崩れていきます。
私たちは日常、左右均等に身体を使うことはほとんどありません。
それは、立っているときに必ずどちらかに寄りかかっていたりとか、足を同じ方向で組んだりとか、食事の時はいつも同じ側の歯で噛む、バッグを持つ手がいつも決まっているなど、そういう無意識で行っている何でもないことです。
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身体のバランスは、これらのことが毎日繰り返されることで、崩れていきます。
私たちは日常、左右均等に身体を使うことはほとんどありません。
それは、立っているときに必ずどちらかに寄りかかっていたりとか、足を同じ方向で組んだりとか、食事の時はいつも同じ側の歯で噛む、バッグを持つ手がいつも決まっているなど、そういう無意識で行っている何でもないことです。
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