骨盤矯正をしながら、健康的な生活を目指してます！

久しぶりに友達に会ってきた。
出産してからバタバタしててなかなか時間が合わず・・・。

それで最近、腰痛が気になるっていう話をしてたの。
原因は色々あるだろうけど、育児中の彼女にとっては、やっぱり赤ちゃんの抱っこっていうのも大きな問題らしくて。
赤ちゃんはこれからどんどん大きくなってくし、不安になってったな〜。

友達じゃなくても腰痛を心配するママは多いみたいだけどね〜。
ひどい人は辛くて抱っこもできなくなる場合もあるようで。

整体行ったときにその話したら、

原因は抱っこそのものより、その時の姿勢らしい。

そのほか重い荷物を持つ時、家事をするとき・・前傾姿勢で腰に負担をかけることになってるって！

骨盤ベルトをするのも姿勢を正す対策になるから、今度プレゼントしようと思います！
簡単なストレッチも聞いたから教えてあげよ☆

私は今、赤ちゃんを抱っこする時は抱っこひも派です♪

ちょっと前はスリングが主流だったけど、
経験上、あれは赤ちゃんが重くなってきたら肩に負担がかかって・・・

リサーチの結果、今の抱っこひもに行きついたわけです

これは両肩で支えるから楽チン☆

赤ちゃんも安心するのか、ご機嫌でイイコちゃんなってくれるし一石二鳥です！

デザインも可愛くって、必要以上に集めてしまいそうで怖いけど

未経験の方は是非★

私はついに骨盤矯正するとこにしました！

というのも、産後、出産が終わったのに！
なぜか妊娠前に履いてたジーパンが入らない{/kaeru_shock1/}

ぜったい履けるとおもっていたのに！！！！！{/hiyo_ang1/}

それを助産師さんに聞くと、
実は骨盤がひらいた状態が続いているとのこと。
いわいる、産後太りっちゅうやつや{/hiyo_cry2/}

なんじゃそれー！
でも解決方法がある、それは骨盤矯正
開いた骨盤、歪んだ骨盤を元の位置にもどしてあげようというもの。

がんばるぞー！！！

なんかおんぶとだっこができちゃう？
１つで２パターン？

私にとっては新鮮だったー！
でもよくよく調べると
4wayとか色々あるみたい。。

でもリンスインシャンプーみたいな
1つで何パターンもいけるやつって
信用ならないー

しかもごつそうで、持ち運びも
大変そう。。

もっと楽なやつがいい。。