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    <title>ビューティー＆ダイエット日記</title>
    <link>http://blog.oricon.co.jp/beauty-diet/</link>
    <language>ja</language>

    <pubDate>Thu, 20 Jan 2011 15:32:24 +0900</pubDate>  
    <description><![CDATA[美容とダイエットに関する情報を徹底紹介します。]]></description>
    
        <item>
      <title>脚やせを実現する方法とは？</title>
      <link>http://blog.oricon.co.jp/beauty-diet/archive/77/0</link>
      <pubDate>Thu, 20 Jan 2011 15:32:24 +0900</pubDate>
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            <description><![CDATA[脚やせは通常のダイエット法、いわゆる食事制限や運動ではなかなか実現することが難しいことを、あなたはご存知でしょうか？実は、脚太りの最も大きな原因は「むくみ」にあります。足の「むくみ」は、足のむくみは日常生活の中で、どのようにして生じるのでしょう。足のむくみが起こってもすぐに解決できる様に、むくみが起こるメカニズムを理解することが大切です。私たち現代人は、いすに座るなどの生活が定着し、普段から足を伸ばすことが少なくなってきています。その結果、重力により、体の血液が下半身に集まる様になります。古い血液には老廃物が沢山含まれているため、足の先へ老廃物がどんどん溜まってきます。そのため、脚がむくみを起こすというメカニズムです。ですから脚の血行を良くするためにも、<a href="http://www.mynasonoudesign.com/asiyase-massage/" target="_blank">脚やせマッサージ</a>をすることをおすすめします。<a href="http://www.klonycs.net/zendamakin-supplement/" target="_blank">善玉菌サプリメント</a>の摂取も一緒に行いましょう。善玉菌サプリメントを摂取してお通じを良くすることで体全体の代謝が促進され、血液中の老廃物もスムーズにデトックスされるからです。ダイエットにはお通じが快適なことも重要なポイントになります。<a name="more"></a>]]></description>
      <category>痩せたい</category>
      <author>ビューティー&amp;ダイエット</author>
            
    </item>
        <item>
      <title>男性型脱毛症が起こる理由。</title>
      <link>http://blog.oricon.co.jp/beauty-diet/archive/76/0</link>
      <pubDate>Thu, 06 May 2010 13:17:36 +0900</pubDate>
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            <description><![CDATA[髪の毛が薄くなる症状、いわゆるハゲで悩んでいる男性は沢山います。薄毛で悩んでいる人は、周囲は何とも感じていなくても、周りの目が気になり、自分に自信が持てないコンプレックスを持っている人も沢山います。自分のことになれば分かりますが、薄毛は見た目が悪いですし落ち込むものです。それを身をもって体験している人は、「どうして男ははげるんだ？」と思うはずです。ちなみに、男性の薄毛の多くは男性型脱毛症（AGA）と言われるもので、その原因となるものには遺伝や加齢、男性ホルモンの影響で発生する、悪玉酵素だと言われています。悪玉酵素が発生するメカニズムは、テストステロンという男性ホルモンの一種が、特殊な酵素と結びつくことによってジヒドロテストステロンという物質になり、抜け毛を助長するということが分かっています。この悪玉酵素が前頭部と頭頂部に多く存在するため、額の生え際と頭頂部で脱毛が起こってきますので、男性ホルモンのバランスを整え、酵素の過剰な発生を抑えることが、ハゲを改善する方法と言えます。<br />
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      <category>体調管理</category>
      <author>ビューティー&amp;ダイエット</author>
            
    </item>
        <item>
      <title>ダイエット前の目標設定しましたか？</title>
      <link>http://blog.oricon.co.jp/beauty-diet/archive/75/0</link>
      <pubDate>Sun, 14 Mar 2010 16:55:46 +0900</pubDate>
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            <description><![CDATA[くびれダイエットの前に、あなたの適正なウエストサイズを把握していますか？くびれ作りに特化して体の体型バランスが崩れてしまえば元も子もありません。そう、くびれダイエットの前に、あなた自身の適正なウエストサイズを把握しておく必要があるのは、健康上の問題と、外見的な問題があるからです。過剰なダイエットによって、痩せ過ぎても健康的によくありませんし、見た目の美しさもありません。あなたがダイエットをする目的はなんでしょうか？単に痩せるだけではなく、誰もが羨ましがるプロポーション作りではないでしょうか？しかし、ダイエットが行き過ぎると、もっと減量しなければならないと言う「強迫観念」にせまられ、病的なまでに痩せる人がいます。そうならないためにも、ダイエット前に適正なサイズや体重を決めておき、それを目標に頑張りましょう。<br />
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      <category>痩せたい</category>
      <author>ビューティー&amp;ダイエット</author>
            
    </item>
        <item>
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      <pubDate>Sun, 14 Mar 2010 16:55:46 +0900</pubDate>
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    </item>
        <item>
      <title>断食ダイエットは危険！</title>
      <link>http://blog.oricon.co.jp/beauty-diet/archive/74/0</link>
      <pubDate>Wed, 10 Mar 2010 16:36:48 +0900</pubDate>
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            <description><![CDATA[食べないで痩せる…いわゆる「断食ダイエット」を行った人は多いのではないでしょうか？しかし、この様な、体のことを無視した間違ったダイエットでは、絶対にキレイに痩せることは不可能です。確かに、食事制限をすることでカロリーを抑制しますので、体重はすぐ落ちますが、肌が荒れたり、ニキビが出たり、肌トラブルが起こる場合がほとんどです。また、体が栄養不足になり免疫力が低下するため、体調を壊したり、風邪をひきやすくなったり、場合によっては無気力になる危険性もあります。ですから、栄養をしっかり摂取しながら、健康をキープし、時間をかけながら痩せることが、正しいダイエットだと捉える様にしましょう。<br />
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      <category>痩せたい</category>
      <author>ビューティー&amp;ダイエット</author>
            
    </item>
        <item>
      <title>ダイエット中の便秘について。</title>
      <link>http://blog.oricon.co.jp/beauty-diet/archive/73/0</link>
      <pubDate>Mon, 01 Mar 2010 17:38:12 +0900</pubDate>
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            <description><![CDATA[くびれダイエットはお腹周りの脂肪の除去に特化しなければなりません。そのため、便秘の症状は、くびれダイエットの大敵となります。経験のある方ならお分かりの様に、便秘になると、どうしても腸が張った状態になります。その結果、おなかが膨張してしまいます。一般的な便秘でこの様な症状があるのですから、重度な便秘は、下腹が異様に膨れるケースもあります。便秘は特に女性に起こりやすい症状ですから、くびれダイエット実践中の方も頭を悩ますことではないでしょうか？便秘解消には、水分をしっかり摂り、食物繊維を定期的に摂取し、適度な睡眠時間をとることが重要です。これはダイエットにおいても代謝アップのために大切なことです。<br />
<a href="http://www.northernhideawayguideservice.com/suiminsyouhicalorie/" target="_blank">睡眠 消費カロリー</a><br />
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      <category>痩せたい</category>
      <author>ビューティー&amp;ダイエット</author>
            
    </item>
        <item>
      <title>ダイエット中の空腹感</title>
      <link>http://blog.oricon.co.jp/beauty-diet/archive/72/0</link>
      <pubDate>Mon, 22 Feb 2010 17:16:01 +0900</pubDate>
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            <description><![CDATA[ダイエット中の一番の大敵は「空腹感」です。多くの人は、この空腹感や口さみしさに負けてしまいドカ食いをしてしまいます。そこで、空腹感を抑えるためにおすすめなのが「トマトリンゴ酢ドリンク」です。高カロリーなお菓子を食べる代わりにこのドリンクを飲めば、ストレスフリーでダイエットができるでしょう。またトマトは、ダイエットだけでなく、生活習慣病予防に効果的です。トマトの真っ赤な色は、「リコピン」というカロチンの一種で、強い抗酸化成分をもっています。活性酸素が体内で発生すると、老化や病気の原因となります。<br />
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      <category>痩せたい</category>
      <author>ビューティー&amp;ダイエット</author>
            
    </item>
        <item>
      <title>[PR]注目のキーワード「レベルE」</title>
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      <pubDate>Mon, 22 Feb 2010 17:16:01 +0900</pubDate>
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            <description><![CDATA[
<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?&sid=beauty-diet&tid=seesaa_jp_oriconblog_rss_hotspot&k=%E3%82%A2%E3%83%8B%E3%83%A1&hid=80">アニメ</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?&sid=beauty-diet&tid=seesaa_jp_oriconblog_rss_hotspot&k=%E7%8E%8B%E5%AD%90&hid=80">王子</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?&sid=beauty-diet&tid=seesaa_jp_oriconblog_rss_hotspot&k=the&hid=80">the</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?&sid=beauty-diet&tid=seesaa_jp_oriconblog_rss_hotspot&k=%E5%8E%9F%E4%BD%9C&hid=80">原作</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?&sid=beauty-diet&tid=seesaa_jp_oriconblog_rss_hotspot&k=%E6%96%9C%E3%82%81%E4%B8%8A&hid=80">斜め上</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?&sid=beauty-diet&tid=seesaa_jp_oriconblog_rss_hotspot&k=%E3%81%84%E3%81%84&hid=80">いい</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?&sid=beauty-diet&tid=seesaa_jp_oriconblog_rss_hotspot&k=%E9%9D%92%E5%B9%B4&hid=80">青年</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?&sid=beauty-diet&tid=seesaa_jp_oriconblog_rss_hotspot&k=Run&hid=80">Run</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?&sid=beauty-diet&tid=seesaa_jp_oriconblog_rss_hotspot&k=man&hid=80">man</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?&sid=beauty-diet&tid=seesaa_jp_oriconblog_rss_hotspot&k=%E9%9D%A2%E7%99%BD%E3%81%84&hid=80">面白い</a>
]]></description>
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    </item>
        <item>
      <title>くびれダイエットにはリバウンドは大敵。</title>
      <link>http://blog.oricon.co.jp/beauty-diet/archive/71/0</link>
      <pubDate>Tue, 16 Feb 2010 17:16:44 +0900</pubDate>
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            <description><![CDATA[くびれダイエットを成功させるために、エクササイズやサプリメント、マッサージ…あらゆる方法を模索するのはとても重要です。しかし、それよりまず、腰回りが太くならない様に予防することも大切です。というのも、くびれを作る為には当然減量が必要ですが、このダイエットで一番厄介な問題は、リバウンドだからです。間違ったダイエット法を行うと、必ず後でリバウンドします。リバウンドによって、せっかく作ったくびれが、わずか一ヶ月の間になくなってしまった…ということも有り得ます。<br />
<a href="http://www.i-factoring.com/tororokonbudietkikensei/" target="_blank">とろろ昆布ダイエット 危険性</a><br />
<a href="http://www.lbscn.com/onakayaseyarikata" target="_blank">お腹痩せ やり方</a><br />
<a href="http://www.tanteihikaku.com/hadatrouble-genin/" target="_blank">肌荒れ 原因</a><a name="more"></a>]]></description>
      <category>痩せたい</category>
      <author>ビューティー&amp;ダイエット</author>
            
    </item>
        <item>
      <title>セルライトを除去するセルソルブプラスクリームの使い方</title>
      <link>http://blog.oricon.co.jp/beauty-diet/archive/70/0</link>
      <pubDate>Sat, 13 Feb 2010 17:30:23 +0900</pubDate>
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            <description><![CDATA[足や下半身についた頑固なセルライトに効果的な、セルソルブプラスクリームの使用方法ですが、朝と夜に、太ももやお尻など、あなたが気になるセルライト部分に、適量を取ってのばし、サークルを描くようにして、優しく3分間マッサージを行ってください。お風呂上がりにしっかり行うと、血行が良くなっているので、より効果が期待できるでしょう。以上のマッサージを毎日続けることで、少しずつセルライトが改善されていくと思います。ちなみに、セルソルブプラスクリームに含まれている「アイビーエキス」は、余分な老廃物や水分をデトックスさせる機能があり、同じく配合されている「ブッチャーズブルーム」は、血液の循環を高める成分が含まれていで、スムーズに脂肪を外へ排出してくれるとか…。至れり尽くせりなので、セルライトや足やせ下半身ダイエットをしたい方はお試しあれ。<br />
<a href="http://www.samwhiterelics.com/saekodiet/" target="_blank">サエコ ダイエット方法</a><br />
<a href="http://www.infertilityinfo.org/hena-somekata/" target="_blank">ヘナ 使い方</a><br />
<a href="http://www.aja-lifting.com/bodyrevolution/" target="_blank">ボディレボリューション</a><br />
<a name="more"></a>]]></description>
      <category>痩せたい</category>
      <author>ビューティー&amp;ダイエット</author>
            
    </item>
        <item>
      <title>くびれダイエットの方法</title>
      <link>http://blog.oricon.co.jp/beauty-diet/archive/69/0</link>
      <pubDate>Wed, 10 Feb 2010 16:15:22 +0900</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">http://blog.oricon.co.jp/beauty-diet/archive/69/0</guid>
            <description><![CDATA[女性の方ならくびれのある美しいプロポーションに憧れることでしょう。しかし、くびれは、普通に運動したり食事制限をしたりという、通常のダイエット方法だけでは、なかなか成功しません。くびれを作る方法として、以前まではコルセットを使った矯正が主流だったようですが、この骨盤矯正はあまり身体によくないと問題視されています。その為、最近ではエクササイズによって、くびれダイエットを行うことが、一番の主流となっているようですね。例えば、くわばたりえさんのダイエットで一躍有名になったコアリズムが、代表的なくびれダイエットの方法でしょう。<br />
<a href="http://www.lbscn.com/dietharamoti/" target="_blank">ダイエット 腹持ち</a><br />
<a href="http://www.custodiocastelo.net/" target="_blank">くびれ ダイエット</a><br />
<a href="http://ro2k.net/simitori-biyoeki/" target="_blank">シミ取り 美容液</a><br />
<a name="more"></a>]]></description>
      <category>痩せたい</category>
      <author>ビューティー&amp;ダイエット</author>
            
    </item>
        <item>
      <title>[PR]注目のキーワード「東京オートサロン」</title>
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      <pubDate>Wed, 10 Feb 2010 16:15:22 +0900</pubDate>
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    </item>
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      <title>腹痛とは？</title>
      <link>http://blog.oricon.co.jp/beauty-diet/archive/68/0</link>
      <pubDate>Sun, 07 Feb 2010 16:37:53 +0900</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">http://blog.oricon.co.jp/beauty-diet/archive/68/0</guid>
            <description><![CDATA[お腹とは、人間が頻繁にトラブルを抱える箇所と言えます。ちなみに、一言で「おなか」というと、通常はへその周辺あたりを指しますが、腹痛が起こった場合は、その辺りにある器官、すなわち小腸に問題がある場合を言うだけでなく、大腸や胃、膵臓などの問題も考えられます。内臓全般とまではいかないものの、主に内臓に問題を抱えたときに、「おなかが痛い」という表現をします。なので、『お腹の調子を整える特定用保険食品』というのは、主に内臓のトラブルに効果的なものと言うことができます。特定保険食品には、本当に効果的なものが多いので、腹痛や便秘で悩んでいる方は是非ご利用ください。<br />
<a href="http://www.24hourhauling.com/origo-kouka/" target="_blank">オリゴ糖  効果</a><br />
<a href="http://www.california-dreaming.net/otuuzi-benpi/" target="_blank">お通じ 便秘</a><br />
<a href="http://strife-kun.net/" target="_blank">ホルモンバランス 改善</a><br />
<a name="more"></a>]]></description>
      <category>体調管理</category>
      <author>ビューティー&amp;ダイエット</author>
            
    </item>
        <item>
      <title>足太りの原因とは？</title>
      <link>http://blog.oricon.co.jp/beauty-diet/archive/67/0</link>
      <pubDate>Mon, 18 Jan 2010 16:28:02 +0900</pubDate>
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            <description><![CDATA[足痩せダイエットには大敵のセルライトですが、セルライトや下半身太りは、リンパの流れや血流の循環が悪化することによって、生じることが大半す。しかし、ごくまれに骨盤が歪んでいることが原因で、セルライトができたり、下半身太りの症状が起こる場合もあります。そのようなケースは、セルライトの除去や、通常のダイエット法を実践しても、思わしい効果が現れないことが良くあるので、あなたの骨盤が歪んでいないかを、一度チェックしてみると良いのではないでしょうか？<br />
<a href="http://www.kk168.net/dietcookie/01.html" target="_blank">大豆気分 豆乳クッキーダイエット</a><br />
<a href="http://www.super-hotels-asia.com/" target="_blank">二重あご ダイエット</a><br />
<a href="http://www.politice.net/houtarumi-care/" target="_blank">頬 たるみ ケア</a><br />
<a name="more"></a>]]></description>
      <category>痩せたい</category>
      <author>ビューティー&amp;ダイエット</author>
            
    </item>
        <item>
      <title>フェイシャルマッサージの効果</title>
      <link>http://blog.oricon.co.jp/beauty-diet/archive/66/0</link>
      <pubDate>Tue, 12 Jan 2010 17:04:50 +0900</pubDate>
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            <description><![CDATA[フェイシャルマッサージをすることによって、どのような効果があり、お肌にメリットがあるのかを、しっかりと把握した上で実践されている方は多くありません。<br />
まず、フェイシャルマッサージをすることで期待できる効果は、血行が非常に良くなることで、肌のくすみがキレイに解消されると言うことです。<br />
そして、お肌全体が生き生きとして再生してきますから、透明感や輝き具合も見違えてきます。更に、肩コリや頭痛、目の疲れや視力の低下まで回復することもあるので、嬉しいですよね。顔だけでなく体の血行が滞っているということは、それだけ健康を害し、身体に悪影響を及ぼすものなんですね。それを、フェイシャルマッサージを実践することで、改善できるのですから、普段からセルフマッサージを行うことをおすすめします。<br />
<a href="http://www.daisyblossom.com/" target="_blank">元薬剤師が女性ホルモンの知識を活かし遂に導き出した豊胸・バストアップ法 口コミ</a><br />
<a href="http://www.catinajane.com/" target="_blank">二の腕 引き締め エクササイズ</a><br />
<a href="http://www.alps73.com/hihu-turnover/" target="_blank">皮膚 ターンオーバー</a><br />
<a name="more"></a>]]></description>
      <category>エステ</category>
      <author>ビューティー&amp;ダイエット</author>
            
    </item>
        <item>
      <title>[PR]注目のキーワード「芥川賞」</title>
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      <pubDate>Tue, 12 Jan 2010 17:04:50 +0900</pubDate>
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            <description><![CDATA[
<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?&sid=beauty-diet&tid=seesaa_jp_oriconblog_rss_hotspot&k=%E7%9B%B4%E6%9C%A8%E8%B3%9E&hid=80">直木賞</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?&sid=beauty-diet&tid=seesaa_jp_oriconblog_rss_hotspot&k=%E5%8F%97%E8%B3%9E&hid=80">受賞</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?&sid=beauty-diet&tid=seesaa_jp_oriconblog_rss_hotspot&k=%E7%AC%AC144%E5%9B%9E&hid=80">第144回</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?&sid=beauty-diet&tid=seesaa_jp_oriconblog_rss_hotspot&k=%E8%A5%BF%E6%9D%91%E8%B3%A2%E5%A4%AA%E3%81%95%E3%82%93&hid=80">西村賢太さん</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?&sid=beauty-diet&tid=seesaa_jp_oriconblog_rss_hotspot&k=%E6%9C%9D%E5%90%B9%E7%9C%9F%E7%90%86%E5%AD%90%E3%81%95%E3%82%93&hid=80">朝吹真理子さん</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?&sid=beauty-diet&tid=seesaa_jp_oriconblog_rss_hotspot&k=%E8%8B%A6%E5%BD%B9%E5%88%97%E8%BB%8A&hid=80">苦役列車</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?&sid=beauty-diet&tid=seesaa_jp_oriconblog_rss_hotspot&k=%E4%BD%9C%E5%93%81&hid=80">作品</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?&sid=beauty-diet&tid=seesaa_jp_oriconblog_rss_hotspot&k=%E8%A5%BF%E6%9D%91%E8%B3%A2%E5%A4%AA&hid=80">西村賢太</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?&sid=beauty-diet&tid=seesaa_jp_oriconblog_rss_hotspot&k=%E7%99%BA%E8%A1%A8&hid=80">発表</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?&sid=beauty-diet&tid=seesaa_jp_oriconblog_rss_hotspot&k=%E3%81%A8%E3%82%8F&hid=80">とわ</a>
]]></description>
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    </item>
        <item>
      <title>リンゴ酢ダイエットって何？</title>
      <link>http://blog.oricon.co.jp/beauty-diet/archive/65/0</link>
      <pubDate>Mon, 04 Jan 2010 17:25:23 +0900</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">http://blog.oricon.co.jp/beauty-diet/archive/65/0</guid>
            <description><![CDATA[私は知りませんでしたが、「リンゴ酢ダイエット」が今注目を集めているようです。リンゴ酢ダイエットは、本当に痩せる効果を持っているのでしょうか？<br />
<br />
リンゴ酢は、酢酸やクエン酸など、自然ではぐくまれる様々な酸で構成されています。そして、脂肪や中性脂肪がそれらの酸と結びついて中和し、体の中に脂肪が溜まりにくくなる効果がある様です。ダイエットを目指している方には、うれしい効能ですね。<br />
<br />
ちなみに、中華料理は、油をたっぷり使って炒めたり、揚げたりする料理が沢山ありますが、中国人の中には太っている人があまりいないのはなぜでしょうか？これは、ほとんどの料理で「お酢」を使っているためで、食事に含まれている油分を中和させているからです。<br />
<a href="http://www.panelafurada.com/abrocket/" target="_blank">アブロケット</a>　<a href="http://www.oblios.com/kamukamulemontea/" target="_blank">スラーリ カムカムレモンティー</a>　<a href="http://www.kk168.net/dietcookie/" target="_blank">ダイエットクッキー ランキング</a><a name="more"></a>]]></description>
      <category>エステ</category>
      <author>ビューティー&amp;ダイエット</author>
            
    </item>
        <item>
      <title>シミ取りエッセンスを使う前に…</title>
      <link>http://blog.oricon.co.jp/beauty-diet/archive/64/0</link>
      <pubDate>Sun, 20 Dec 2009 15:20:49 +0900</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">http://blog.oricon.co.jp/beauty-diet/archive/64/0</guid>
            <description><![CDATA[シミやくすみができた途端、<a href="http://ro2k.net/simitori-essence/" target="_blank">シミ取り エッセンス</a>を使う方が多いですが、実は、シミ取りエッセンスや美容液は、根本的にシミを消すことはできません。なぜなら、シミができる原因は、あなたのお肌が老化によって代謝を落としているからです。そう、代謝を活性化させない限り、あなたのお肌には、どんどんシミなどのトラブルが起こり続けます。ちなみに私がおすすめなのは、EGFという美容成分です。これは肌細胞の成長を活性化させることが医学的にも分かっている美容成分です。噂では、<a href="http://www.1000ryou.com/egf-hatugan/" target="_blank">EGF 発がん性</a>があると言われていますが嘘です。また、利用する際は、<a href="http://www.1000ryou.com/egf-foundations/" target="_blank">EGF ファンデーション</a>などよりも、美容液などのスキンケアに特化した商品を使いましょう。<a name="more"></a>]]></description>
      <category>美肌</category>
      <author>ビューティー&amp;ダイエット</author>
            
    </item>
        <item>
      <title>透明感のあるお肌の作り方。</title>
      <link>http://blog.oricon.co.jp/beauty-diet/archive/63/0</link>
      <pubDate>Thu, 17 Dec 2009 15:41:03 +0900</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">http://blog.oricon.co.jp/beauty-diet/archive/63/0</guid>
            <description><![CDATA[透明感のあるお肌を作るためには、まず肌代謝を促進させる必要があります。毛穴トラブルなどが起こっている状態では、絶対に透明感のある美肌を実現することは不可能です。ですから毛穴で悩んでいる方は、まず<a href="http://www.thevirtualtwentyone.com/bglen.html" target="_blank">ビーグレン 毛穴</a>などの、それに特化したスキンケア商品を使ってお手入れをすること。それが無理なら、水分補給と保湿を徹底的に行うことです。なぜなら、毛穴トラブルの原因は肌乾燥が最も大きいからです。以上を踏まえて、効率的かつ的確なスキンケアを行って欲しく思います。<a name="more"></a>]]></description>
      <category>美肌</category>
      <author>ビューティー&amp;ダイエット</author>
            
    </item>
        <item>
      <title>[PR]注目のキーワード「Button」</title>
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      <pubDate>Thu, 17 Dec 2009 15:41:03 +0900</pubDate>
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            <description><![CDATA[
<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?&sid=beauty-diet&tid=seesaa_jp_oriconblog_rss_hotspot&k=from&hid=80">from</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?&sid=beauty-diet&tid=seesaa_jp_oriconblog_rss_hotspot&k=Tweet&hid=80">Tweet</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?&sid=beauty-diet&tid=seesaa_jp_oriconblog_rss_hotspot&k=via&hid=80">via</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?&sid=beauty-diet&tid=seesaa_jp_oriconblog_rss_hotspot&k=web&hid=80">web</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?&sid=beauty-diet&tid=seesaa_jp_oriconblog_rss_hotspot&k=by&hid=80">by</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?&sid=beauty-diet&tid=seesaa_jp_oriconblog_rss_hotspot&k=Twitter&hid=80">Twitter</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?&sid=beauty-diet&tid=seesaa_jp_oriconblog_rss_hotspot&k=RT&hid=80">RT</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?&sid=beauty-diet&tid=seesaa_jp_oriconblog_rss_hotspot&k=%E3%81%A4%E3%81%B6%E3%82%84%E3%81%8D&hid=80">つぶやき</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?&sid=beauty-diet&tid=seesaa_jp_oriconblog_rss_hotspot&k=%E6%B0%B4&hid=80">水</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?&sid=beauty-diet&tid=seesaa_jp_oriconblog_rss_hotspot&k=1%E6%9C%8819%E6%97%A5&hid=80">1月19日</a>
]]></description>
      <author>ads by Seesaa</author>
      
    </item>
        <item>
      <title>プロアクティブを試したい！</title>
      <link>http://blog.oricon.co.jp/beauty-diet/archive/62/0</link>
      <pubDate>Sat, 12 Dec 2009 14:18:57 +0900</pubDate>
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            <description><![CDATA[プロアクティブのCMを見るたびに使ってみたいなと思うのですが、以前、あるニキビ商品を通販購入してお肌に合わなかったことがあり、それがトラウマでなかなか購入を決意できませんね。プロアクティブのクチコミを見ても、やはり自分の肌に合った人は絶賛していますが、合わなかった人は厳しい評価をしています。<a href="http://www.machengren.net/01.html" target="_blank">プロアクティブ 無料お試し</a>があれば気軽にできるのですが、よく見ると返金保証があるみたいですね。と言うことは、実質無料ってことですよね？これでニキビが改善したら嬉しいですから、一度試してみることにします。<a name="more"></a>]]></description>
      <category>エステ</category>
      <author>ビューティー&amp;ダイエット</author>
            
    </item>
        <item>
      <title>乳児も便秘で悩んでいる…</title>
      <link>http://blog.oricon.co.jp/beauty-diet/archive/61/0</link>
      <pubDate>Wed, 09 Dec 2009 15:15:51 +0900</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">http://blog.oricon.co.jp/beauty-diet/archive/61/0</guid>
            <description><![CDATA[大人と同様に、<a href="http://www.jkgraphix.com/nyuzi-benpi/" target="_blank">乳児 便秘</a>で悩むことはあります。ただ口がきけませんから思いがお母さんに伝わらず、便秘が解消されずに時間が過ぎてしまう危険性があります。ですから、乳児の便秘がなぜ起こるのかを親がしっかり知っておく必要があります。ちなみに乳児の便秘の大きな原因が水分不足、つまり母乳不足です。お母さんは沢山の母乳を与えているつもりでも、実際にはあまり母乳が出ていない場合もあります。しっかり自覚して、たっぷりの水分を赤ちゃんに提供できる様に努めてください。<a name="more"></a>]]></description>
      <category>体調管理</category>
      <author>ビューティー&amp;ダイエット</author>
            
    </item>
        <item>
      <title>太ももの脂肪を除去できるの？</title>
      <link>http://blog.oricon.co.jp/beauty-diet/archive/60/0</link>
      <pubDate>Mon, 07 Dec 2009 15:42:50 +0900</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">http://blog.oricon.co.jp/beauty-diet/archive/60/0</guid>
            <description><![CDATA[良く部分やせダイエットと称して、太ももやお腹周りなど、特定の部位の脂肪だけをリセットする方法が紹介されていますが、その様なダイエット法で、脂肪だけを除去することはできません。基本的には、筋肉を付けることで脂肪を押し込み、引き締めるというのが正しい理解です。特定の部位だけの脂肪をピンポイントで消すことは人間の体の作り上、できないのです。なぜなら、脂肪は体全体にバランス良く付くようになっているからです。つまり太ももについた脂肪そのものを消したいのなら、ダイエットによって体全体の減量を考える必要があります。<a href="http://www.elektrons.net/" target="_blank">部分やせ 太もも</a>は半分が正解で、半分が間違いだと言うことですね。<a name="more"></a>]]></description>
      <category>エステ</category>
      <author>ビューティー&amp;ダイエット</author>
            
    </item>
        <item>
      <title>口角が下がる原因</title>
      <link>http://blog.oricon.co.jp/beauty-diet/archive/59/0</link>
      <pubDate>Sat, 05 Dec 2009 16:08:05 +0900</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">http://blog.oricon.co.jp/beauty-diet/archive/59/0</guid>
            <description><![CDATA[口元の口角が下がると本当に見た目の年齢がいっきに上がりますよね？しかし、初期段階なら口角を上げることは可能です。それは、表情筋をエクササイズすることです。口角が下がる原因は、顔の皮膚をリフトアップしている「表情筋」が加齢によって衰えることにあります。表情筋はその名のとおり、筋肉ですからエクササイズによって活性化させることが可能です。常に顔を動かすか、または小顔ローラーなどで刺激すると良いでしょう。以上の<a href="http://www.tudamhaingoai.org/koukaku-exercise/" target="_blank">口角 エクササイズ</a>を行って、早急に老け顔を改善して欲しく思います。<a name="more"></a>]]></description>
      <category>エステ</category>
      <author>ビューティー&amp;ダイエット</author>
            
    </item>
        <item>
      <title>便秘症の方へ…</title>
      <link>http://blog.oricon.co.jp/beauty-diet/archive/58/0</link>
      <pubDate>Sun, 29 Nov 2009 14:47:01 +0900</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">http://blog.oricon.co.jp/beauty-diet/archive/58/0</guid>
            <description><![CDATA[便秘で悩まれている方は、水分不足の可能性が大きいです。ですので、まずは一日に摂取する水の量を２リットル以上にする様にしてください。これによって腸の動きが活発になってお通じがスムーズになる可能性が大きいです。あとは水と一緒に高濃度のオリゴ糖を飲むと良いでしょう。ちなみに私は水を飲む習慣を付けるために、<a href="http://www.tanglewood-ginza.com/04.html" target="_blank">アクアクララ 宅配</a>サービスを利用しています。そう、ウォーターサーバーですね。水が美味しいと思ったのは初めてですね。また、うちには乳幼児がいますので、粉ミルクを作るときにもウォーターサーバーの水は安心です。家族の健康や美容を考えるのなら、ウォーターサーバーはおすすめですね。<a name="more"></a>]]></description>
      <category>体調管理</category>
      <author>ビューティー&amp;ダイエット</author>
            
    </item>
      </channel>
</rss>

