"The daily feed"　小柳綾華official blog

ヘルシー大学芋作ってみました！

フライパンでごま油と炒めて、お酢、醤油、そしてアガベネクターを加えるだけ！簡単。


アゲべネクターは植物性甘味料で低GI値食品。
NYではお砂糖の代わりにこれを料理に使っていました。

とってもヘルシーに美味しく出来ましたよ：）




それとね、、この前私の生まれ歳１９８８年のワイン”CHATEAU TALBOT"を頂いたので
ゆっくり味わって楽しみました。
後何度１９８８ボトルに出会えるのでしょうか？？

ミスユンバースジャパンOGによる演劇ユニット”スポタ二”の舞台を千秋楽の日曜日、最終公演に行ってきました。




久々の皆様。


キャストの皆はやっぱりすんごいオーラを放っていて美しすぎて見とれてしまいました。
面白ーい脚本と演出に皆の吹っ切った素晴らしい演技！
感動しちゃった。


やっぱり、いいね。演劇はね。
実は先週から舞台を見に色々な劇場を訪れている私。

生の姿はストレートに心に届くし、なんだかそわそわするのです。
舞台上で目をきらつかせて演技する俳優さん達を見ていると、ただただ”夢は叶う”と素直に信じていた小学校とか中学校の時をなんとなく思い出して、ずきずきするの。

そうそう、この”そわそわ”　”ずきずき”。

５月２３日はイクノちゃんの誕生日！という事で一足お先にお祝いさせて頂きました！



生乃ちゃんは最近バタバタと忙しかった様で自分の誕生日が近い事を完全に忘れていた！！為、まんまとサプライズお祝いが大成功に終わりました。イエイ




生乃ちゃんとはかれこれ４、５年のお付き合いですが年齢を重ねるごとにどんどんどんどん可愛くなっているーー
くしゃくしゃの顔して良く笑ういっくん。どんな事にも真剣で積極的で攻め体制のいっくんにいつも元気を貰います：）有難う！そしておめでとう！！
生乃ちゃんにとって新たな１年、実りある歳になりますよーにっ

■参加メンバー■

由茉

明日香

そしてムフフな私。

今、DoClasseさんのコーディネートアイディアにてお世話になっています。



今まで経験した事の無いミセスな撮影に撮影前は緊張していましたが、素晴らしいスタッフの方々とバイタリティー溢れる撮影チームの皆様に支えて頂きとても明るい撮影になりました。有難う御座いました！

昨日からオーディションにも参加しあっと言う間に普段の生活に戻りました。日常の繰り返しの中でどれだけの幸せを見出せるかどんな訓練をするかが今の私にとって大切なんだと最近気付けたんです。記録しておくね。


さてさて、今日の私は今朝の新幹線で福島入りしています。新幹線好きね。ゆっくり本が読めるし落ち着くな。
そろそろ紫外線が気になってきましたよ。。日焼けしやすい私には綺麗に焼ける為にも特に気を付けないといけない季節。
唇も紫外線ダメージで荒れ易い！
そんな時の強い見方はMACのティンティッドリップコンディショナーSPF 15。
荒れ知らずのぷるぷるリップを目指して夏はこの子にお世話になります。

今日は家族とご飯を食べて実家でゆっくりした夜を過ごしています。

日中は東茶屋街に行きました。昨日と同じメンバーです。


とあるレストランを探して約４周はした私達。
案外コンパクトな茶屋街だから今日で相当詳しくなりましたよ。

最後は浅野川で石投げ遊びをして大好きな金沢へ別れを告げました。



毎回さようならを言うのが寂しくて変なお別れの仕方をしてしまう気がします。
だから「またすぐにね！」って軽く挨拶をします。
一人になった瞬間、色々な場面が頭をよぎります。
お別れの時ばかりは何時になっても慣れません。

明日の朝一のフライトで東京に戻ります。
”変わらないまま変わり続けたい”って言葉が最近の私のテーマなんですが、やっぱり今そう感じます。

昨日は高校時代の仲間に再会の一日でした。

高校が同じだったの心友の明美。
男子ばかりの理数クラスの中にいた私達はいつも２人で行動していました。
いつもBLOG見てくれてるみたいで。。有り難う！
明美の変わらないまっすぐな姿に私は心洗われるよ！いつも助けられてるよ。ありがとう！！





明美とバイバイして夜の片町へ。
おでん屋さん。昭和９年創業の老舗”菊一”。




名物”ひろず”


俊とけんしょー。
俊は韓国に住んでいて皆のまとめ役。
けんしょうは皆の父的存在。ボーイズトークに混ぜてもらうのも最高に楽しい！
この日は３件、はしご！


いい感じに出来上がって、勢いでプリクラ。
男子だけだと入れなかったみたいで２人は念願のプリクラ。
勝手に目が大きくなって、、びっくり！


懐かしいメンバーと再会できた昨日でした。金沢最高！！

いとこ夫婦の新居訪問に行きました！皆に会うのは２年ぶりとかで嬉しかったな：）
そして今年の秋にはパパになるのだそうで、、なんてめでたい！おめでとう！
ベイビーちゃん、楽しみにしています：）無事に生まれてきてね☆


そんな１日の私の服はagnes bのマリンシャツ。

男の子みたいでしょ？一見、体操着に見えたり、、したりして


こんな少年スタイルも大好きな私です。

ーーー
温泉の帰り、足湯にも行きました。


昔ね、友達と免許取り立ての頃（金沢の若者は大体高校卒業と同時に免許も取る人がほとんどです！）
良く夜中に温泉郷に集まって足湯しながら語り合ったものです。。今思えばなんて素晴らしい遊び！と思うのです。


さーてっ金沢滞在後半戦です！！

ローカル電車に乗って加賀温泉に向かっています。
お母さんは大好きな林真理子のエッセイに夢中です。そういうと、、そろそろ母の日ですね！
何かお祝いしようっと

昨日は中学時代のの仲良し８人が集まって女子BBQを開催。

昔話に大大盛り上がり！最高の夜でした：）やっぱり金沢の仲間はやんちゃ出来る仲間達
犀川の風邪が気持ち良くって、、それぞれがそれぞれの道を歩みながらそれなりにちゃんと悩みもあったりして、、大人になったからこそ包み隠さず心を開いて語らって、大笑いしたり、友の話に涙腺が緩み涙もあった一晩。
中学校の体操着同然で集まり（写真が少ないのは女子の事情からです。すみません。。）終止「時が止まれば良いのにー」なんて皆が口を揃えて嘆いた一夜でしたとさ。
皆！有難う！！

そして今日は金沢を抜け出し、名古屋まで！

この名古屋城の石積みのラインが美しくって見とれてしまいました。。


今日のメンバー。


今回も公表出来ない位の、笑える写真沢山撮りましたよ







明日は母と温泉１泊旅行です。
皆さんもGW、素敵な時間をお過ごし下さい！

空港に向かう前、気持ちのいーいテラスランチとご近所散歩をしました。
その模様。





最近見つけた大ヒット！なカフェレストラン。これからの季節ヘビロテ間違いないですね。。☆

秘密基地を発見した気分：）

さて、GW突入！私は今日から実家の金沢に帰省します！！むふふ

久々に家族や友達に会えるのをとっても楽しみにしていたのです！あー楽しみですね

天気がとっても良くて良い気分:)皆もそうでしょ？雨が続いてのこの天気だから尚更！
やはり太陽が必要ね。街行く人が楽しそうだものね。

今日は同じ事務所のゲルディちゃんとぐるぐる廻っています。夜には大事なオーディション。
お供は"プロフェッショナル原論"。
一語一語しっかり心に投げかけたいそんな書。

今日の午後はゆっくり花道教室へ。
今日出会ったお花達は
ガーベラ
マトリカリア
ルスカス
フトイ。

ルスカスの濃緑に魅了されて、ルスカスを主役にしてみました。
どう創造するかわくわくして、とっても心が落ち着いた時間でした。

今年は和の心を学ぶ年にしたいなと思っています。

我が家に待ちに待ったTESCOMのメタルラインミキサーが届いたー！
これで、やっとグリーンスムージー作れるな☆

昨日はいつものメンバーが集まっていつものガールズ会。

夕方から由茉邸に集まって、、それぞれ色々持参して。これがいつも楽しみ☆


私はメインに赤ワインとめちゃめちゃオススメなプリンスのクリームチーズブレッドを持参。
このパン、最高に美味なのです！皆喜んでくれて良かったなー：）


上からYUMAとティンク/AYAKA/ASUKA/IKUNOと小梅さんだよ。



昨日は新しい仲間。小梅ちゃん♀（あすかのハニーちゃん）も参加。
ユマのハニーちゃん。ティンク♀も大喜びの楽しい女子会でした。


この後、、私は別の会に参加し気づいたら２時過ぎまで歌い、踊り、久々に大笑いした一夜でした。

雨だった土曜日。
足下に気を付けながら、東京散歩。







今から映画「アメリ」を楽しもう。今週は映画漬けな私。

さっき終わったオーディションに外人部担当マネージャーが迎えに来てくれて、今から外人モデルちゃん達と一緒に本日最後のキャスティング。
今は外人ちゃんのオーディション待ち。
外人ちゃん達は基本的にこうして毎日事務所の専用カーで移動してるんです。

私が事務所に入ったばっかりの頃は良く同乗して都内をまわってたな。懐かしい。今日はなんだか久々に乗ってワクワクする気持ち。

今夜はあったかいし、お気に入りのセルシオロッジのフラット履いて夜桜を見に行こうかなと作戦
を練っております。

ああ、桜が散ってしまう。。先日、どうして人は桜に魅力を感じるかって話題になって、咲いても直ぐに散ってしまう、儚い花だから。っていう結論に至ったのです。それと、桜の薄ピンク色って人が一番幸せを感じる色みたい。

そうね、桜を見ると色々思い出す事があるもんね。これも儚さ。
ノスタルジアな気分になる桜の頃。

今朝起きると、昨日買った「カラー」がおはようと出迎えてくれました。
カラーのフォルムが大好きで、なんて女性的なお花、と毎回思う。

お花見ですっかり気分転換になったのか、、清々しい今朝。
今日もお天気よーし！さあ、今日のオーディションも気分良く出発だー