これが、上がりを改善するために大事なことだと思うんです。
だれだって緊張はします。
そして緊張すれば、それに応じた進退反応が出ます。
それは人それぞれ違うでしょうが、
手のひらが汗ばむ程度の人もいるでしょうし、
額から大量の汗をかいてしまうような人もいるでしょう。
また顔が赤面してしまったり、
発言するときに声が震えてしまったりする人もいるでしょう。
で、
それって悪いことですか？
ここを考えたほうがいいと思うんです。
だれでも緊張します。
だれでも緊張したら、汗をかいたり赤面したりします。
これ、普通のことなんですよね。
それを、やれ汗をかかないように、やれ赤面しないようにと無理をするから、
いけないんだと思うのです。
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